身体健康人与自然的性生活需要使夫妻双方维持精神无聊、心情舒畅、促进生活质量，增进身心健康。为了维持性生活的美满幸福，不至于因性生活而对身体带给危害的影响，作好性生活公共卫生十分最重要。

　　所谓“性生活前不应小浸”，就是说，性生活前应完全清除生殖器。如果不完全清除就展开性生活，不会对女性导致相当大的影响，不易构成多种妇科病。只不过，时下很多人都早已清了性生活前要洗洗的道理，也有很多夫妻在认真执行。

相比较而言，性生活后需“大浸”这点，告诉并严肃去浸的人，就少之又少了。所以，在这里要特别强调一下，性生活后必需上个厕所、浸个澡。不过，最差是稍加睡觉后再行睡觉，而且不要用冷水浸，要用温水浸。　　"偷窥处"的日常公共卫生　　每日温水清除外阴和肛门区域。

清除外阴部要用清水，清除肛门防止用于刺激性肥皂。须要有专用毛巾、清除盆，留意从前向后浸，再行清除外阴，再行清除肛门区域，有条件最差用喷嘴喷洗。　　每次小便后，要用坚硬的手纸由前向后甩肛门，有条件最差立刻清除一次。

　　毛巾要留意清除整洁。每日换洗内裤，内裤不应自由选择纯棉、真丝类坚硬材质，较少用化纤类，防止穿过度短裙的内裤。毛巾、内裤不应在阳光下柴火，在干燥的环境下阴干更容易杜绝真菌。

　　房事前后"偷窥处"的护理　　不论是男性还是女性的外生殖器，其黏膜外都有皱褶，很更容易杜绝细菌。女性尿道、阴道、肛门座落在，病菌更容易互相污染。每次房事，男子的精液和女子阴道黏液的粘液，不会硬在外生殖器上，阴道口或阴茎上的污物还不会被带进阴道内，引发炎症。

　　因此房事前后细心地清除男女双方的外生殖器，是避免生殖道炎症，切断各种传染病的最重要措施之一。男子要留意洗涤阴茎、阴囊，并将包皮向阴茎部牵拉,以充份暴露出阴茎头并清除整洁。女性清除外阴要留意大小阴唇间、阴道前庭部，阴道内不必须清除。　　房事前后还不应各排便一次。

房事前排便，可避免收缩的膀胱挤压带给呼吸困难，影响性生活质量。房事后也不应排便一次，让尿液冲洗尿道口，可把少量的细菌被冲刷掉，防治尿路感染。尤其是女方，因尿道较为较短，一旦病毒感染，更容易下行引发肾盂肾炎。

　　哪些情况下严禁房事　　婚后处女膜裂痕后几天内，局部有伤口，房事时会疼痛，护理很差还不会发炎，做到丈夫的应关心婚后妻子;　　月经期不要有房事，避免引发妇科病;　　产褥期，生殖器官仍未恢复正常，不应禁令房事;　　分娩开始3个月和临产前3个月，不应行房事，以免引发流产或早产;　　夫妇一方患性器官有炎症时，重病或传染性疾病期间，不应谨医嘱防止房事。

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